索尼A7M3和A7R3两款相机在多个方面存在明显的差异，以下是它们的主要对比：
有效像素
A7M3的有效像素为2420万。
A7R3的有效像素为4240万。
对焦系统
A7M3采用增强型混合对焦系统，拥有693个相位位移检测对焦点，覆盖度为93%。
A7R3也采用增强型混合对焦系统，但相位位移检测对焦点数量为399个，覆盖度为86%。
连拍续航
A7M3在高速连拍时，JPEG格式照片可连拍177张，压缩RAW格式为89张，屏幕取景为710张。
A7R3的对应续航能力分别为152张，77张，650张。
防抖能力
两款相机均采用五轴防抖，但A7M3在Z轴上可以补偿5级快门，而A7R3能补偿5.5级。
在X-Y位移防抖上，A7M3支持重叠位移修正0.23mm，而A7R3可达0.55mm。
视频及高感画质
A7M3在全画幅下提供6K超采样。
A7R3在半画幅下支持超采样，高感方面画质A7M3比A7R3更好。
其他性能
A7M3具有更高的ISO感光度，原生ISO范围为100-51200，扩展范围为50-204800。
A7R3的原生ISO范围为100-32000，扩展范围为50-102400。
A7M3的机身重量约为565g（仅机身）。
总结：
高画质和专业需求：A7R3以其4240万的高分辨率和出色的高感光性能，适合需要极高图像质量的用户，尤其是在风光和商业摄影领域。
性价比和均衡性能：A7M3在有效像素、对焦覆盖度、连拍续航和防抖能力上表现均衡，且具有更高的ISO感光度，适合夜景和运动题材的摄影爱好者，同时价格相对较低，性价比高。
根据以上对比，用户可以根据自己的需求和预算选择合适的相机。如果对高画质和专业需求有较高要求，A7R3是更好的选择；如果希望在性价比和均衡性能上取得平衡，A7M3则更为合适。