全日制本科和非全日制本科的主要区别如下：
招生对象不同
全日制本科主要面向普通高中学生以及应届专科毕业生，通过全国统一高考或专升本考试录取。
非全日制本科面向已工作并希望提升学历的社会在职人员，如宝妈、蓝领、白领等。
学习方式不同
全日制本科需要学生全天在校上课，按照学校的统一课程安排完成学业，属于全脱产学习形式。
非全日制本科的学习方式较为灵活，包括自学、网络课程或线下辅导班，适合需要兼顾工作和生活的考生。
考试时间不同
全日制本科的考试时间各地区不一样，基本上安排在3-6月份，且每年有固定的考试安排，如高考和专升本考试。
非全日制本科的考试时间较为灵活，如自考每年通常安排在1月、4月和10月，成人高考集中在每年10月，开放大学一般没有固定考试时间。
学历证书及认可度不同
全日制本科毕业证标注“普通高等教育”，属于统招学历，在社会和职场中含金量较高，尤其在一些企事业单位招聘时具有更大优势。
非全日制本科标注“成人高等教育”或其他相关字样，认可度相对较低，但仍然是国家承认的学历，可用于职称评定、岗位晋升、考研、公务员考试等需求。
学制方面
全日制本科学制一般是四年（部分专业如医学、建筑学可能是五年），学生需要在学校规定的时间内完成学业。
非全日制本科的学制长短不一，如自学考试没有固定学制，所有科目合格后即可申请毕业；成人高考学制一般是2.5 - 3年；网络教育和开放大学学制通常也是2.5 - 3年左右。
社会认可度
全日制本科相对较高，许多企业在招聘时会更倾向于全日制本科毕业生，尤其是一些大型企业、国有企业和事业单位。
非全日制本科在认可度上稍低，但随着继续教育的发展和社会观念的变化，其认可度也在逐渐提高。一些企业在招聘时也开始认可非全日制本科学历，只要应聘者有真才实学和相关工作经验。
综上所述，全日制本科和非全日制本科在招生对象、学习方式、考试时间、学历证书及认可度、学制和社会认可度等方面存在明显差异。选择哪种教育形式，应根据个人的实际情况和需求来决定。