在Word中恢复以前的软件版本，可以尝试以下几种方法：
使用系统还原功能
如果电脑系统还原功能是开启的，可以通过开始菜单中的“程序”->“附件”->“系统工具”找到并运行“系统还原”，将系统恢复到卸载前的某个时间点。这样可能会恢复Word到之前的版本。
重新安装Office
如果系统还原功能无法恢复Word到之前的版本，可以尝试重新安装Office。在安装过程中，可以选择不安装某些不需要的组件，仅保留Word。安装完成后，如果需要，可以从D盘或其他非系统盘取出安装文件进行使用。
查找并恢复备份文件
如果Word文档有备份副本，可以通过Word的“文件”->“选项”->“高级”->“保存”中的“始终创建副本”选项找到备份文件。然后，在文件资源管理器中搜索这些备份文件，并将其恢复到当前工作目录。
检查回收站
如果文件被删除但没有清空回收站，可以打开回收站，通过文件类型或文件名搜索并恢复目标文件。
使用第三方数据恢复软件
如果以上方法都无法找回Word文件，可以尝试使用第三方数据恢复软件，如迅捷数据恢复软件，按照软件的提示进行操作，选择删除模式、删除的文件所在的分区，然后选择恢复路径进行恢复。
利用Word的自动恢复功能
Word在启动时会搜索自动恢复的文件，可以通过重启Word来寻找丢失的文件。重启后，Word会在屏幕左侧显示“文档恢复”窗格，带有“原始”或“已恢复”后缀的文件即为恢复的文件。双击文件并将其另存为.docx文件即可。
检查临时文件
在Windows系统中，可以搜索临时文件夹（如C:\Windows\Temp）中的.tmp文件，这些文件可能是Word未保存的文档或操作记录。找到相关文件后，可以尝试恢复或打开。
请根据具体情况选择合适的方法进行尝试，希望这些方法能帮助你找回以前的Word软件版本。