要阻止软件发送消息，你可以根据你的操作系统和设备选择以下方法：
对于Android设备：
杀死软件进程：
可以通过任务管理器杀死该软件的进程。
拦截软件提示框：
有些软件允许你在通知栏中拦截它们的提示框。
卸载软件：
如果以上方法都不可行，你可以选择卸载该软件。
管理应用程序通知：
在手机的设置中找到“管理应用程序”，然后选择你想要禁止发送消息的软件，取消勾选“显示通知”。
禁止推送消息：
在软件本身的设置里，找到并取消勾选“接受推送消息”。
使用第三方工具：
如360卫士等，可以安装并使用其软件通知管理功能来禁止特定软件的推送消息。
对于iOS设备：
关闭通知：
在设置中选择通知，然后将特定应用的通知设置为“从不”。
管理应用程序通知：
在设置中找到并选择特定应用，然后关闭其通知权限。
请根据你的设备操作系统和软件选择合适的方法进行操作。如果你需要更具体的指导，请告诉我你使用的设备和软件名称。