注销用过的软件账号通常需要遵循以下步骤：
打开App
首先，打开你想要注销账号的应用程序。
进入设置
通常在App的底部菜单或侧边栏中可以找到“设置”或“账户设置”选项。
查找注销选项
在设置菜单中，寻找“注销账号”、“删除账号”或“账户安全”等相关选项。
阅读注销说明
在注销之前，App可能会提供一些说明或警告，告诉你注销账号的后果，比如数据将被永久删除等。
确认注销
按照App的提示，输入必要的信息，如密码、验证码等，以确认你的身份。
等待处理
提交注销请求后，App可能会需要一些时间来处理你的请求。
检查邮箱
有些App在注销账号后会发送一封确认邮件到你的注册邮箱，确保你收到了这封邮件。
卸载App
如果你不再需要这个App，可以在注销账号后卸载它。
如果你找不到注销的选项，或者App没有提供注销功能，可以尝试以下方法：
联系客服：
大多数App都有客户服务或帮助中心，你可以通过这些渠道请求注销账号。
修改个人信息：
如果无法注销，你可以选择修改个人信息，如更改密码、删除个人信息等，以减少个人信息的暴露。
停止使用：
如果以上方法都不可行，你可以选择不再使用这个App，并确保不再登录。
请注意，不同应用程序的注销流程可能会有所不同，因此建议先查看该应用程序的官方文档或帮助中心，以获取更详细的注销指引。