在社交软件上筛选男人可以通过以下几个步骤进行：
明确目标
确定自己想找的男人的类型，例如年龄、职业、兴趣爱好、性格等。
列出一些关键条件和品质，以便在筛选过程中快速判断对方是否符合。
完善个人资料
在社交软件上填写真实且吸引人的个人资料，包括照片、兴趣爱好、成就等。
突出自己的优势，如工作、学历、旅行经历等，以吸引潜在的追求者。
观察和筛选
聊天话题：注意对方一开始的聊天内容，避免与那些一上来就提性暗示或要求加微信的人继续交流。
软件注册时长：注册时间较短或经常更换软件的用户可能是无聊打发时间或养鱼的人，需谨慎对待。
个人展示页：通过对方发布的照片和文字内容判断其生活方式和职业背景。例如，经常发布旅行照片的可能喜欢旅行，发布美食照片的可能是个吃货或厨师。
谈吐和见识：观察对方的谈吐、见识和遣词造句，判断其是否值得欣赏和学习，避免与三观不正的人交往。
积极参与互动
在社交软件上积极参与互动，如点赞、评论、私信等，展示自己的活跃度。
对感兴趣的人主动发起聊天或邀请，增加了解对方的机会。
多方面了解
除了聊天，还可以通过对方的社交网络账号、共同朋友或线下活动了解对方的生活状况和朋友圈。
仔细辨别对方提供的信息是否真实，避免被虚假信息所欺骗。
使用合适的社交软件
根据自己的兴趣和需求选择合适的社交软件，如游戏类、语音类、旅行类或兴趣交友类应用。
在不同的平台上结识不同的人，扩大自己的社交圈子。
通过以上步骤，可以提高在社交软件上筛选出合适男人的效率和质量。记住，真实的交流和了解是建立稳固关系的基础。