将软件传到虚拟机上的方法有多种，以下是一些常见的方式：
使用共享文件夹
在Windows宿主机上，可以通过建立共享文件夹的方式将文件传输到虚拟机中。具体操作步骤如下：
在虚拟机软件（如VMware或VirtualBox）中设置共享文件夹。
在Windows宿主机上创建共享文件夹，并在虚拟机中挂载该共享文件夹。
直接将软件文件从宿主机的文件资源管理器拖放到虚拟机的共享文件夹中即可。
使用SCP（安全复制）命令
确保在宿主机上安装了OpenSSH客户端。
使用命令行中的`scp`命令将软件包从宿主机传输到虚拟机。例如：
```
scp /path/to/local/software_package.tar.gz user@virtual_machine_ip:/path/to/remote/directory
```
这条命令会将本地的`software_package.tar.gz`文件上传到虚拟机的指定目录下。
使用FTP客户端
在本地计算机上安装FTP客户端（如FileZilla）。
在虚拟机上安装FTP服务器软件（如vsftpd）。
配置FTP服务器，并记录下虚拟机的IP地址和端口号。
使用FTP客户端连接到虚拟机的FTP服务器，并将软件包上传到虚拟机。
使用网络共享
如果宿主机和虚拟机在同一个网络中，可以通过网络共享的方式传输文件。
在虚拟机软件中选择桥接模式或仅主机模式，使虚拟机可以与宿主机共享网络连接。
然后，可以直接将文件从宿主机拖放到虚拟机中，或者使用文件管理器进行传输。
使用USB设备
将软件安装包复制到U盘。
在虚拟机中选择连接U盘，将软件安装包从U盘复制到虚拟机中。
使用虚拟光驱软件
使用如UltraISO等虚拟光驱软件，将软件安装包加载到虚拟光驱中。
在虚拟机中挂载虚拟光驱，并运行安装包进行安装。
使用VMware Tools
在虚拟机中安装VMware Tools。
通过VMware Tools的文件共享功能，将软件文件从宿主机传输到虚拟机。
选择哪种方法取决于具体的需求和环境，例如文件的大小、传输速度要求以及虚拟机软件的支持情况。通常情况下，使用共享文件夹或网络共享的方法比较简单且高效。