准备工作
准备想要加入复古效果的视频素材。
选择一段复古风格的背景音乐（可选）。
创建项目
打开Adobe Premiere Pro（PR）。
新建项目，设置好分辨率（建议1920×1080）。
导入视频素材到时间线。
打造复古色调
在“效果控件”面板中，依次添加以下效果：
Lumetri颜色：
降低饱和度到-20左右。
提高对比度到+15。
稍微提高阴影至+5。
在“Lumetri颜色”中，找到“创意”选项卡：
将“褪色”调整到25-30。
在“颜色分级”中：
高光偏黄（添加淡淡的暖调）。
中间调偏棕色。
阴影稍带一点蓝。
添加复古特效
添加“杂色和颗粒”效果：
数量设置为12-15。
大小设置为1.5-2.0。
添加“不透明度”效果，并设置关键帧，在100%和95%之间轻微闪动。
进阶技巧
如果想要更真实的胶片效果，可以降低一点画面锐度，让整体看起来更柔和。
通过以上步骤，你可以制作出具有复古风格的视频。建议选择画面简单、色彩明快的视频素材，这样复古效果会更加明显。在调色和添加特效时，可以根据个人喜好进行微调，以达到最佳效果。