软件技术专业专升本的途径和注意事项如下：
学习内容
基础知识：包括计算机组成原理、计算机网络、操作系统、数学、离散数学、数据结构和算法等。
软件开发技术：涉及不同编程语言的学习与应用、软件工程的基本理论与方法、面向对象的分析与设计等。
数据库技术：掌握数据库设计与应用的知识，包括数据库系统原理、数据库设计、SQL语言编程、数据库安全性等。
软件测试与质量保障：学习软件测试的基本方法与技术，包括测试理论、测试工具的使用、自动化测试等，以及软件质量保障的方法。
实践项目：通过实际项目，锻炼软件开发能力与团队协作能力，学习需求分析、系统设计、开发实现、测试与部署等全过程。
考试要求
公共科目：通常包括大学英语、高等数学等。
专业课：根据所报考学校不同而不同，可能包括数据结构和数据库、C语言和Java等课程。
报考专业
统招专升本可以报考计算机科学与技术、数字媒体技术、网络工程、物联网工程、智能科学与技术、通信工程、软件工程、数据科学与大数据技术、信息管理与信息系统、电子商务、大数据管理与应用等相同或相近专业。
成人高等教育专升本包括自考专升本、成人高考专升本（分业余和函授两种学习方式）、网络教育专升本（远程教育）、开放大学（原广播电视大学）专升本。
注意事项
了解录取规则：不同学校的录取规则可能有所不同，包括考试科目、分数要求、录取比例等，考生需要仔细阅读各学校的招生简章，了解具体的录取规则。
制定复习计划：根据所报考专业的考试科目和要求，制定合理的复习计划，注重基础知识的掌握和应用能力的提升，多做模拟试题和真题练习。
提前准备：大二开始就可以准备专升本的相关事宜，如选择学校、了解考试科目、准备复习材料等。
通过以上内容，你可以更好地规划软件技术专业的专升本学习路径，从而提高升本的成功率。