要查看软件拦截的信息，您可以按照以下步骤操作：
检查拦截软件或应用程序
打开您的拦截软件或安全防护应用程序（如防火墙、杀毒软件或垃圾邮件过滤器）。
导航到设置或选项菜单，找到拦截记录或拦截日志的选项。
在拦截记录中，您将能够查看被拦截的信息，包括拦截的时间、来源和内容。您还可以根据需要进行筛选和排序，以便更好地管理拦截信息。
查看电子邮件或短信提供商的拦截文件夹
登录您的电子邮件或短信服务提供商的网站，查看拦截文件夹或垃圾邮件文件夹。这些文件夹通常会将被拦截的信息存储在其中。
查看手机或电脑的通知中心或系统日志
对于手机，打开通知中心或进入系统日志，寻找任何拦截通知或警报。
对于电脑，您可以查看安全软件或防火墙的日志文件，通常位于`C:\Windows\System32\LogFiles`或`C:\ProgramData\Microsoft\Windows\Windows Defender\Logs`等目录下。
联系企业网络管理员或IT部门
如果您使用的是企业网络，可以联系网络管理员或IT部门，以获取更详细的拦截信息。
使用第三方软件
如果您的设备上安装了第三方拦截软件（如腾讯手机管家、360安全卫士等），您可以打开这些软件并导航到拦截记录或安全日志功能，查看被拦截的信息。
通过以上步骤，您应该能够找到并查看软件拦截的信息。根据您的具体需求和使用的软件类型，选择合适的方法即可。