提升和改进软件测试可以从以下几个方面进行：
培养用户思维
在测试过程中始终想着用户，培养对用户需求的共鸣。
和用户沟通，观察他们如何使用软件，以便更好地发现潜在问题。
加强代码阅读
阅读你测试部分的代码，这有助于发现潜在的边际情况和软件缺陷。
积极参与设计阶段
在软件编写之前，参加软件功能的设计阶段，了解正在考虑的折衷和权衡。
设计有效的测试
运用各种测试技术，如边界值分析、组合技术、图表和测试模型，将想法融入测试设计中。
深入了解功能
无论测试哪个功能，都要了解其设计、局限性、已发现的Bug、代码变动及其与其他功能的交互关系。
团队协作
与不同专长的人一起测试功能模块，讨论测试点子并征询反馈意见。
持续学习
学习你测试的软件，了解最新的技术和工具，保持自身技能的更新。
掌握基本测试技能
学习编写测试用例、执行测试用例、记录测试结果等基本技能，并通过实践不断提高。
自动化测试
学习和使用自动化测试工具，提高测试效率和减少重复性工作。
测试管理和项目质量管理
制定全面的测试计划，选择适当的测试方法，确保测试的全面性和有效性。
持续集成与持续测试
通过自动化构建和测试代码，尽快发现并解决问题，提高测试的及时性。
风险管理和测试策略
进行风险评估，根据风险的评分确定测试的时间和强度，确保高风险内容尽早测试。
改进测试报告
编写及时、准确、全面的测试报告，帮助团队快速定位和修复问题。
时间管理
学习如何有效管理时间，确保有足够的时间进行测试和学习。
选择合适的自动化测试
明智地选择自动化测试工具和脚本，确保它们能够提高测试效率和质量。
培养良好的人际关系
与开发人员建立良好的关系，有助于了解最新进展和促成问题的快速解决。
持续改进
不断优化测试流程、方法和工具，以应对新技术和新工具的挑战。
通过上述方法，可以有效地提升和改进软件测试，从而提高软件的质量和开发效率。