拯救很卡的视频软件可以尝试以下方法：
检查网络连接
确保网络连接稳定，可以尝试切换网络环境，比如从WiFi切换到4G网络，或者重启路由器。
关闭后台应用
关闭其他消耗大量系统资源的后台应用，释放更多内存空间，让视频播放更加顺畅。
清理缓存
清理浏览器缓存和视频软件的缓存数据，减少存储空间的占用，提高软件运行效率。
降低视频清晰度
在网络环境不佳时，适当降低视频的清晰度，可以有效提升播放的流畅性。
启用硬件加速
打开视频软件的设置界面，勾选“启用硬件加速”选项，并重启软件。
卸载并重新安装软件
如果问题依旧存在，可以尝试卸载视频软件后重新安装最新版本。
更新软件
确保视频软件是最新版本，旧版本的软件可能存在已知的卡顿问题。
检查系统问题
电脑系统可能存在损坏，建议重新安装系统或使用系统优化软件进行修复。
杀毒软件
如果怀疑电脑中病毒，可以使用杀毒软件进行全盘扫描和杀毒。
使用AI技术
一些视频平台开始采用AI算法优化视频播放性能，根据用户观看习惯和网络状况动态调整视频质量。
通过以上方法，可以有效改善视频软件的卡顿问题，提升观看体验。