解除绑定批斗软件的步骤如下：
卸载软件
首先，尝试通过控制面板中的卸载程序来卸载批斗软件。
如果无法直接卸载，可能是因为软件正在运行。此时，可以尝试修改软件的文件名，使其无法自动运行，然后重启电脑。例如，将文件名后缀改为.exe，然后尝试删除。
使用杀毒软件
使用杀毒软件扫描电脑，检测并清除可能存在的捆绑软件。大多数杀毒软件都有检测非正常安装软件的功能。
手动卸载
如果通过控制面板或杀毒软件仍无法完全卸载，可以尝试手动卸载。打开注册表编辑器，搜索批斗软件的名称或拼音，找到相关项并删除。如果遇到“正在运行，无法删除”的情况，可以尝试修改文件名后重启电脑。
使用强力卸载工具
对于一些难以卸载的软件，可以使用强力卸载工具来尝试卸载。这些工具通常能够强制解除软件的绑定。
检查系统设置
如果批斗软件是手机应用，可以进入手机设置中的应用管理，找到该软件并选择卸载。
重新安装操作系统
如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑重新安装操作系统。但这种方法比较极端，通常在其他方法都无效时才会考虑。
建议：
在进行任何卸载操作前，建议先备份重要数据，以防数据丢失。
尽量选择可信赖的卸载工具和软件，避免使用不明来源的工具导致系统不稳定。