旅游爬山穿搭攻略如下：
舒适性 ：选择透气性好、吸湿排汗的面料，如功能性速干T恤，以保持身体干爽，避免汗湿导致的不适。功能性：
根据不同的天气和地形条件，选择适合的服装。例如，在雨天或高海拔地区，应穿着防水透气的户外夹克和快干长裤，以保持干燥和保暖。
保暖与防晒：
在寒冷的天气里，选择保暖性能好的羽绒服或抓绒衣，以保持身体温暖。在阳光强烈的天气里，佩戴帽子、墨镜和防晒霜，以防晒伤皮肤。
具体搭配
上衣：
建议选择一件透气性好、吸湿排汗的短袖T恤作为内搭，外面搭配一件防水透气的户外夹克。
下装：可以选择一条快干长裤或弹力紧身裤，以提供足够的支撑和保暖效果。
鞋子：选择一双适合自己的徒步鞋或登山鞋，以保护脚部并确保良好的防滑性和抓地力。同时，选择一双轻便的运动袜，增加舒适度。
配饰：根据天气和地形，可以佩戴帽子、墨镜、手套等，携带轻便背包存放必需品。
其他建议
根据不同季节和天气，选择合适的服装层数，如夏季可选择轻薄透气的衣物，冬季则需保暖层和防风防水的外套。
避免穿着棉质衣物和牛仔裤，因为它们不透气且容易吸水，影响舒适度和保暖效果。
选择厚实的袜子以保暖并防止脚部摩擦受伤。
通过以上攻略，可以确保在旅游爬山过程中既舒适又安全，享受愉快的户外体验。