使用新乐学软件时，可以遵循以下步骤和注意事项：
了解新乐学的防控原理和使用注意事项
新乐学通过周边离焦的原理来管理近视。看远时，使用中心没有微透镜的区域，使中间区域形成清晰的像落在视网膜上，周边通过微透镜形成周边近视离焦。
看近时，建议使用离焦区看近，以获得更好的防控效果。
正确佩戴镜架
确保镜架固定良好，避免下滑或歪斜。如有必要，可以使用防滑鼻托或耳钩，并定期调校镜架，确保佩戴位置正确。
定期复查
佩戴新乐学后，需要定期复查，包括矫正视力、调节力、眼轴、镜架稳定性等，一般建议每1-3个月复查一次，发现问题及时调整干预方案，确保近视控制效果理想。
参加新乐学培训
可以通过打开奥拉怒放或豪雅新乐学的官方网站，注册账号并登录，选择感兴趣的课程或科目，购买课程或订阅服务，进入课程学习页面，观看视频或直播课程，完成在线作业或实践项目，参加考试或评估，获取学习成果。
通过以上步骤和注意事项，可以更好地使用新乐学软件，确保其近视防控效果。