快速高效学习软件编程的方法如下：
明确学习目标
确定想要学习的编程语言和领域，例如Python、Java、C++等，以及具体的应用场景如Web开发、移动应用开发、数据分析等。
寻找学习资源
利用在线教程、视频课程、书籍和编程社区等资源。推荐使用Coursera、edX、Udemy等平台的课程，以及GitHub、Stack Overflow等社区。
制定学习计划
根据个人时间安排，将学习目标分解为小步骤，并设定合理的时间节点。注重理解和实践，避免一味追求速度。
快速入门，构建知识框架
浏览官方文档和教程大纲，了解编程语言的基本语法、数据类型、控制结构等核心概念。通过简单示例代码快速上手实践，构建知识框架。
深入探究，精耕细作
在快速入门的基础上，针对薄弱环节进行深入学习，通过查阅专业书籍、观看高级教程、参与在线讨论等方式，提升理解能力和应用能力。
实践编写代码
通过完成小项目来加深对语言的理解，尝试开发自己的项目，提高编程技能。实践是掌握编程的关键。
加入社区和论坛
加入相关的社区或论坛，与其他学习者交流并寻求帮助。这有助于扩大视野，学习他人的经验和技巧。
利用在线工具和资源
使用Replit、Google Colab、Python Tutor等在线工具进行实践和学习。这些工具可以提高学习效率，帮助理解复杂的编程概念。
持续学习和练习
坚持不懈地学习和练习，不断挑战自己，解决实际问题。通过不断的实践和学习，逐渐提高编程水平。
回归本质，扎实基础
掌握编程语言的基本语法和编码规范，学习数据结构和算法，了解操作系统和计算机原理。这些基础知识对于编写高效、可维护的代码至关重要。
通过以上方法，你可以快速高效地学习软件编程，并逐步提升自己的编程技能。记住，学习编程需要耐心和恒心，不要害怕犯错误，通过不断学习和实践，你会逐渐掌握这门技能。