龙岩旅游攻略如下：
最佳旅游时间
龙岩市气候温和，四季宜人，但最佳旅游时间为春秋两季，避开夏季高温和冬季寒冷。
交通方式
龙岩市交通便利，可以通过火车、公交车或出租车到达主要景点。
建议乘坐高铁到“龙岩站”，然后市内可以打车或乘坐公交、包车都很方便。
住宿选择
龙岩市拥有许多酒店和客栈，价格适中，服务质量好。建议住在市区，中山路步行街附近住宿较为便利。
如果想体验土楼，可以选择住在余庆楼客栈，价格亲民。
旅游景点
永定土楼：国家5A级景区，世界文化遗产，可以参观土楼建筑，了解客家文化和历史。
连城冠豸山：丹霞地貌著称，有“城在景中，景在城中”之称，是客家人心中的神山。
古田会议会址：著名的红色旅游景点，中国革命历史的重要遗址，可以了解古田会议的历史背景。
梅花山国家森林公园：龙岩市最大的自然保护区之一，以山水风光和野生动植物著名。
九夏天然洞：中国最大的喀斯特溶洞之一，可以进行洞穴探险和观光。
五指山风景名胜区：自然风景区，有壮丽的山水景色和茂密的森林。
怀集湿地公园：生态保护区，丰富的湿地生态和珍稀鸟类。
漳州古城：历史悠久的古城，保存有许多古建筑和文化遗产。
美食
福建土笋冻：传统的福建菜肴，口感爽滑。
龙岩豆腐干：特色小吃，口感柔软，营养丰富。
闽南沙茶面：汤面，味道浓郁，辣而不腻。
杀五猪脚：著名的美食，猪脚肉质细嫩，五香浓郁。
客家酸肉粉：传统料理，面粉做的粉配上酸肉和糟菜，口感很好。
石塘烧鹅：特色美食，肉质鲜嫩，皮脆肉嫩。
特色文化
打南极船歌：传统音乐形式，以渔民生活为主题。
武夷茶文化：龙岩市属于武夷山地区，可以品尝优质茶叶，了解茶文化。
以上是龙岩的旅游攻略，希望对您的旅行有所帮助。