在Adobe Premiere Pro（PR）中复制文字的方法如下：
使用Alt键复制字幕层
选中想要复制的字幕层。
按下键盘上的Alt键，同时用鼠标左键拖动选中的字幕层到时间轴上的空白位置。这样就可以复制字幕层，包括其上的文字和格式。
使用鼠标左键拖动复制
选中想要复制的字幕层。
用鼠标左键拖动选中的字幕层到时间轴上的空白位置，即可复制该字幕层。
使用快捷键Ctrl+C和Ctrl+V
选中想要复制的字幕层。
按下快捷键Ctrl+C进行复制。
将光标移动到想要粘贴的位置，然后按下快捷键Ctrl+V进行粘贴。
通过导出和导入SRT文件
从Premiersub菜单中选择“文件”->“导出”->“Premiere SRT文件”。
将导出的SRT文件拖入Premiere中。
在Premiere中批量修改字体的设定。
建议根据个人习惯选择一种最适合自己的方法进行复制，以提高工作效率。