在Adobe Premiere（PR）软件中调整锐化效果的步骤如下：
导入视频
打开Adobe Premiere软件。
导入需要处理的视频素材到时间线上。
应用锐化效果
在效果面板中找到“视频效果”类别，然后选择“模糊与锐化”中的“锐化”效果，将其拖拽到视频轨道上。
调整锐化参数
双击视频轨道上的锐化效果，会弹出参数设置面板。
在这里，你可以调整“数量”滑块来控制锐化的强度。建议适度调整，避免过度锐化导致画面看起来不自然。
使用第三方插件 （可选）：
如果PR自带的锐化效果不明显，可以尝试使用第三方插件，例如Lumetri Color中的锐化功能，以获得更显著的效果。
锐化细节处理
除了整体锐化，还可以对画面中的某些细节进行局部锐化处理，以增强特定区域的清晰度。
预览与导出
预览调整后的效果，确保满意后再进行导出。
通过以上步骤，你可以在Adobe Premiere中有效地调整视频的锐化效果，使画面更加清晰和锐利。记得在调整过程中要适度，避免过度锐化影响视频的自然感。