攻略腹黑的人需要一定的策略和技巧，以下是一些建议：
保持距离：
腹黑的人可能会利用别人的弱点或秘密来控制或伤害别人，因此，最好保持一定的距离，不要轻易地将自己的秘密或弱点透露给腹黑的人。
谨慎选择朋友：
在交友过程中，要注意对对方的观察和了解，不要盲目地相信别人，尤其是那些善于表现自己的人，往往更加难以捉摸。
坚定自己的立场：
腹黑的人可能会采取各种手段来达到自己的目的，包括恐吓、威胁等。在这种情况下，我们需要坚定自己的立场，不要轻易屈服，要保持自己的原则和底线。
要有策略：
腹黑的人往往心思深沉，因此，在面对他们时，要有足够的智慧和策略，不要让他们轻易掌握你的想法和动向。
学会利用他们的弱点：
了解腹黑的人的弱点，并学会利用这些弱点来应对他们。但要注意，这并不意味着要变得和他们一样腹黑，而是要用智慧和策略来保护自己。
保持冷静：
在面对腹黑的人时，保持冷静是非常重要的。不要让他们看到你的情绪波动，否则可能会被他们利用。
寻求支持：
如果你觉得自己无法应对腹黑的人，可以向朋友、家人或专业人士寻求帮助，如心理医生或咨询师，他们可以帮助你分析自己的问题，并提供相应的帮助和建议。
培养积极的心态：
学会积极面对生活和问题，调整自己的心态，培养乐观、自信的情绪，从而建立更健康的自我认知。
学习沟通技巧：
学会与他人进行有效的沟通和交流，尊重别人的想法和感受，表达自己的观点和需求，从而建立良好的人际关系。
总之，攻略腹黑的人需要综合运用策略、智慧、冷静和积极的心态，同时也要注意保护自己的底线和原则。