排查恶意软件可以采取以下步骤：
使用防病毒软件
安装并运行可靠的防病毒软件，如Windows Defender、Malwarebytes Anti-Malware、Avast Free Antivirus、Kaspersky Anti-Virus或McAfee AntiVirus Plus。
确保防病毒软件是最新版本，并定期进行更新和扫描。
检查任务管理器
打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），查看正在运行的进程，注意任何可疑或你不熟悉的进程，特别是那些占用大量系统资源或运行异常的进程。
检查启动项
在任务管理器的“启动”选项卡中，检查哪些程序被设置为自动启动。有些恶意软件可能会伪装成正常程序并在启动时运行。如果发现可疑程序，可以尝试禁用或卸载它们。
检查浏览器插件和扩展
打开浏览器，检查已安装的插件和扩展。有时恶意软件会以浏览器插件或扩展的形式存在。如果发现有未知的插件或扩展，考虑禁用或删除它们。
查看网络连接
打开资源监视器（在任务管理器的“性能”选项卡中找到），查看网络连接。注意任何异常的网络活动，特别是那些与未知进程或程序相关的活动。
检查系统文件和文件夹
查看常见的恶意软件藏身之处，如AppData文件夹、Program Files文件夹和Windows文件夹。注意任何未知或可疑的文件或文件夹。
使用系统自带的恶意软件扫描工具
Windows系统自带了恶意软件扫描工具（如Windows Defender），你可以运行这些工具来检测并清除恶意软件。
观察系统表现
注意系统是否有异常表现，如速度变慢、弹出广告、频繁崩溃等，这些可能是恶意软件感染的迹象。
定期备份数据
定期备份重要数据至外部存储或云端，遇到安全事件时可迅速恢复，降低损失。
使用专业的恶意软件检测工具
除了防病毒软件外，还可以使用一些专业的恶意软件检测工具，如Sysinternals的Process Explorer，以获取更详细的进程信息。
手动删除恶意软件
如果熟悉电脑操作，可以尝试手动删除恶意软件。首先，在任务管理器中结束恶意软件的进程，然后进入注册表编辑器删除相关键值，最后删除安装文件。
通过以上步骤，可以有效地排查和清除恶意软件，保护计算机系统的安全。