要降低软件的内存容量，可以采取以下几种方法：
优化图片和资源
使用合适的图片格式和压缩比例，减少图片内存占用。
动态加载资源，避免一次性加载过多资源。
使用缓存机制，避免重复加载相同的资源。
优化布局和视图
使用`viewStub`占位，避免频繁使用`gone`方法，减少对象的加载和初始化。
合并布局文件，减少布局层次和复杂度。
及时清除不再显示的视图和控件，释放内存。
代码优化
避免内存泄漏，及时清除不再使用的对象和回调引用的context。
使用弱引用（weak references）和软引用（soft references），减少强引用循环。
在合适的时机调用`System.gc（）`（Java）或`ARC.dispose（）`（Swift）来手动触发垃圾回收。
后台管理
利用操作系统提供的后台事件，如`EnteredBackground`和`LeavingBackground`，在应用进入和退出后台时进行内存管理。
合理使用多进程，将一些任务放到服务进程或工具进程中运行，减少主进程的内存占用。
定期清理
定期清理临时文件和缓存文件，释放存储空间。
清除应用数据，如清除缓存、删除不再使用的文件和应用。
使用内存分析工具
使用内存分析工具（如Android的Memory Profiler或iOS的Instruments）来监控和分析应用的内存使用情况，找出内存泄漏和高内存占用的原因，并进行针对性优化。
通过以上方法，可以有效地降低软件的内存容量，提高应用的性能和稳定性。