删除无良软件的方法有多种，以下是一些常用的步骤：
使用软件的卸载功能
方法一：找到软件的根目录，通常会有一个`uninstall.exe`文件，双击运行即可完成卸载。如果找不到该文件，可以尝试在软件的安装目录中查找并删除相关文件。
方法二：使用360安全卫士、腾讯电脑管家等第三方软件，进入软件管家或卸载程序选项，找到要卸载的软件并进行卸载。卸载后，可以手动删除该软件在电脑中的残留文件。
通过任务管理器强制关闭进程
在任务管理器中，找到并结束可疑软件的进程。对于顽固软件，可以使用进程管理工具如XueTr或PowerTool来强制结束进程，并解锁占用文件的进行项目。
重启电脑进入安全模式
重启电脑并进入安全模式，这样可以避免一些常规方式下无法删除的顽固程序。在安全模式下，仅加载必要的启动文件，便于排查和卸载异常软件。
使用专业清理工具
使用CCleaner或AdwCleaner等工具扫描并移除恶意插件。这些工具通常有用户友好的界面和一键处理功能，能够扫描并清理系统中的垃圾文件和注册表项。
手动删除注册表项
通过注册表编辑器（`regedit`）查找并删除与无良软件相关的注册表项。在删除前，请务必备份重要数据，以防误删。
防止软件自动安装
关闭电脑的定时任务，避免自动定时安装的软件在开机时再次出现。可以通过控制面板中的任务计划程序来管理定时任务。
使用第三方卸载工具
有些工具如SoftCnKiller和IOBIT可以专门用于卸载难以删除的软件，并清理相关的文件残留和注册表项。
检查启动项
通过系统配置（如msconfig）或第三方软件检查启动项，禁用不需要的启动程序，防止它们在电脑启动时自动运行。
通过以上方法，可以有效地删除无良软件，并确保电脑系统的清洁和安全。在操作过程中，请确保谨慎操作，避免误删重要文件。