要找到软件插入的广告，可以采取以下几种方法：
查看后台开启的程序
打开设备的“近期打开任务”按钮，查看后台运行的程序。由于Android 3.0版本之后，可以显示程序界面的缩略图，且最近一个任务会在最下方显示，因此可以直接找到被植入广告的程序。
检查应用程序的源代码
如果有权限，可以直接查看应用程序的源代码，搜索是否有广告相关的库或代码片段。例如，搜索“AdMob”、“WAPS_ID”等关键词，这些通常是广告平台用于插入广告的标识。
检查AndroidManifest.xml文件
打开应用程序的AndroidManifest.xml文件，检查是否包含广告所需的权限和组件。例如，查看是否导入了广告SDK的jar包，并检查是否有相关的广告服务声明。
使用反编译工具
使用反编译工具（如 jadx、apktool）对应用程序进行反编译，查看其内部结构和代码，寻找广告相关的类和方法。
查看网络请求
使用网络抓包工具（如 Wireshark、Fiddler）监控应用程序的网络请求，查找与广告相关的请求，例如请求广告SDK的URL或广告内容的URL。
检查设备上的广告拦截器
如果设备上安装了广告拦截器，可以尝试暂时禁用它们，看是否仍然有广告出现。这有助于确认广告是否由应用程序本身插入。
通过以上方法，可以较为准确地找到软件中插入的广告。建议在具备一定技术背景的情况下进行这些操作，以确保不会误删或误修改应用程序的关键部分。