云南自助游可以参考以下步骤和路线：
选择旅游路线
经典路线：昆明-大理-丽江-香格里拉，这条线路涵盖了云南的四大核心景点，适合初次来云南的游客。
其他推荐：如果时间有限，可以选择昆明、大理或丽江这些较为集中的城市；如果追求深度游，可以选择西双版纳、香格里拉等地。
做好旅行准备
必备物品：舒适的鞋子、防晒霜、雨具、个人洗漱用品等。
了解信息：提前了解当地的天气、交通和住宿情况，以便合理安排行程。
具体行程安排
Day1：抵达昆明，游览翠湖、云南民族村。
Day2：昆明至大理，游览大理古城、洱海。
Day3：大理至丽江，游览丽江古城、黑龙潭。
Day4：丽江至香格里拉，游览虎跳峡、普达措公园。
Day5：香格里拉至大理，游览崇圣寺三塔。
Day6：大理至西双版纳，游览傣族园、热带花卉园。
Day7：西双版纳至昆明，游览石林、世博园。
Day8：离开昆明，结束旅程。
交通方式
公共交通：飞机、火车是较为经济的选择，可以直达目的地。
自驾游：如果喜欢自由安排行程，可以选择租车或包车。
住宿选择
酒店：提前预定酒店或农家乐，确保住宿环境舒适。
特色住宿：可以选择具有当地特色的民宿，体验更加地道的生活方式。
美食体验
过桥米线、 云南小锅米线、 三七汽锅鸡等当地特色美食不容错过。
注意事项
避开高峰期：尽量避免法定节假日和旅游旺季，以享受更加宁静的旅游环境。
提前规划：提前规划好每个景点的游玩时间，确保行程顺利进行。
通过以上步骤和注意事项，你可以更好地安排自己的云南自助游，享受美丽的自然风光和丰富的民族文化。