沙坡头旅游攻略如下：
交通
飞机：从全国各大城市飞往银川河东机场，然后乘坐高铁或大巴到达中卫市，车程约1.5小时。
高铁：中卫市有高铁站，从兰州、西安等地乘坐高铁直达中卫，方便快捷。到达中卫站后，可乘坐出租车或当地旅游大巴前往沙坡头景区，约20分钟车程。
自驾：从宁夏或内蒙古等周边城市出发，自驾游也是不错的选择。景区周边有充足的停车位，方便自驾游客。
景区内交通：景区内可以选择电瓶车代步，方便省时。如果您喜欢探险，也可以步行深入沙漠腹地，感受原始的沙漠风光。
游玩项目
滑沙：沙坡头拥有中国最大的天然滑沙场，可以从百米沙坡上顺势而下，体验惊险刺激的滑沙活动。
骑骆驼：在沙漠上骑骆驼，领略沙漠行旅的味道，是沙坡头的经典项目。
沙漠冲浪：在沙漠中体验冲浪的刺激，感受沙漠的狂野。
羊皮筏子漂流：乘坐羊皮筏子在黄河上漂流，体验古老的渡河方式。
沙漠摩托车、沙漠穿越、自驾越野车：这些项目可以让您在沙漠中尽情驰骋，感受沙漠的探险乐趣。
沙漠露营、篝火晚会：在沙漠中露营，晚上举行篝火晚会，体验别样的沙漠夜晚。
住宿
中卫县城：普通旅店或招待所，4人或2人间，大约每人15-25元。高档点的宾馆2人标间一晚一共是80-120元。
沙坡头景区内：景区内也有宾馆可以住宿，方便游客在景区内游玩。
门票
沙坡头门票：30元。
其他游览项目：如滑沙、骑骆驼、羊皮筏子漂流等，费用从10元到60元不等。
最佳旅游时间
沙坡头四季皆宜，但最佳旅游时间为5月至10月，这段时间气候温和，沙漠的昼夜温差不会过大，适合各种户外活动。
旅行禁忌
沙漠营地的太阳能淋浴用水量有限，应注意节约用水。
夜宿沙漠时，不可远离营地、帐篷，以免迷失方向。
沙漠里昼夜气温变化悬殊，白天炎热，傍晚太阳西沉，沙子很快散热变凉，所以夜宿沙漠要注意盖好被巾，以免受凉。
穿搭建议
建议穿纯白或纯黑色衣服，拍照会比较有质感。
其他建议
如果特别受不了沙子进鞋的感觉，进入沙漠之前最好准备一副鞋套。
沙漠中的星空非常浪漫，晚上可以在沙漠里吃着烤全羊看星空。
通过以上攻略，您可以充分体验沙坡头的独特魅力，享受一次难忘的沙漠之旅。