在《光遇》中，完成雨林任务的方法如下：
解锁异域商人
异域商人即季节先祖，如果已经解锁，会在星盘中显示为星座。
如果未解锁，需要前往墓土被云冲下去之后的图的最右边，找到一艘小船进入隐藏图，在那里可以找到季节先祖。解锁方法包括加好友后击掌或在遇境送心。
社交互动
和朋友击掌：向一位朋友做一个表情动作。
冥想
在雨林的空地、空心的树下或雨林的埋骨之地进行冥想。
抓光
抓住雨林之光，收集橘色光芒。
黑暗相关任务
翻5只暗黑蟹，拯救一只被黑暗腐蚀困住的光鳐。
重新体验先灵记忆
重新体验来自雨林先灵的记忆，表现为先灵发抖或哭哭。
任务准备
确认游戏角色到达雨林区域，准备好足够的能量和道具，熟悉游戏中的操作技巧和按键。
任务流程
进入雨林区域，根据游戏提示寻找指定的花朵。
到达花朵所在位置后，进行互动操作，如浇水、施肥等。
在互动过程中，可能会遇到障碍和挑战，需要玩家进行跳跃、飞行等操作。
完成互动操作后，花朵将会开放，玩家可以获得相应的奖励和道具。
重复以上步骤，直到完成所有的赏花任务。
最佳路径推荐
确定起始位置，选择一个较为容易到达的花朵所在位置作为起点。
优先选择易达花朵，快速积累能量和道具。
利用飞行和跳跃技能应对障碍和挑战。
关注游戏提示，更快地找到目标花朵。
避免重复走过的路线，节省时间和能量。
应对皮皮虾
动作法：装死、磕头、鼓掌等。
寻找掩体：找个掩体躲起来。
卡境遇：点右上角的设置，然后点境遇，但不要点勾，会被撞但不会飞。被撞后，光翼会随机散布在之前玩家找到的地方。
通过以上步骤，你可以顺利完成《光遇》中的雨林任务。建议多练习游戏中的飞行和跳跃技能，以便更高效地完成任务。