庐山徒步上山有多种攻略，以下是几种推荐的徒步路线：
东门徒步路线
路线描述：从九江高铁站下车后，乘坐57路公交到索道站，然后步行上山。上山后先去白鹿洞书院打卡，接着上午去秀峰，徒步上秀峰约一个小时，然后缆车下来。下午从三叠泉上山，约四个小时。东线剩余景点可以转天游玩，包括五老峰、植物园、大瀑布和含鄱口等。
建议：如果体力较好，建议选择此路线，前一天晚上住在海会镇，以便有充足的时间游览各个景点。
好汉坡徒步路线
路线描述：从庐山高铁站下车后，可以选择从好汉坡徒步上山，这条路是民国时候的上山道路，虽然年久失修，但徒步约两个半小时即可到达牯岭镇。上山后先去那诺塔，然后往牯岭镇方向走，先到观江停，再到牯岭镇。
建议：如果追求历史体验和徒步难度，好汉坡是一个不错的选择。
西门徒步路线
路线描述：从九江乘坐公交到星子县，再到威家镇，然后步行上山，穿过三叠泉景区。上山后在三叠泉景区山上停车场再打车到牯岭镇。西门适合有经验的徒步者，路况较差，不通车，爬上山较累。
建议：适合喜欢挑战和户外活动的徒步者。
北门徒步路线
路线描述：从九江乘坐公交到莲花镇，然后徒步登山，经过黄龙潭和乌龙潭等景点，最终到达庐山山顶。此路线较为休闲，适合家庭或体力一般的游客。
建议：适合想要轻松徒步，享受自然风光的游客。
徒步建议
装备准备：一双舒适的徒步鞋、登山杖、足够的水和食物、防晒用品、雨具等。
路线规划：根据个人体力和时间选择合适的路线，提前了解景点的开放时间和交通情况。
安全注意事项：徒步过程中注意保持体力，避免在陡坡和湿滑路段冒险，尽量结伴同行。
通过以上攻略，可以根据自己的需求和体力情况选择最适合的徒步路线，享受庐山的自然美景和人文历史。