自谦语是日语中一种表达谦虚和尊重对方的表达方式。以下是一些记忆自谦语的攻略：
理解自谦语的基本形式
お+五段动词或一段动词连用形+する：例如：“ここでお別れします。”（在这里与您分手。）
お+五段动词或一段动词连用形+いたす：例如：“先生のお荷物、私が御持ち致しましょうか。”（老师，您的东西，由我来帮您拿吧。）
动词使役态连用形+ていただきます：例如：“では、こちらから説明させていただきます。”（那么，请允许由我们来说明一下。）
动词使役态连用形+てください：例如：“私にも行かせてください。”（也让我去吧。）
记忆特殊形式的自谦语
お/ご五段动词/一段动词/三类动词汉字部分+します：例如：“お荷物は私がお持ちします。”（您的行李我来拿。）
动词的特殊变法：例如：“見る”变为“拝見する”，“食べる”变为“召し上がる”等。
通过例句加深理解
日常行为：如“毎朝7時に起きます。”（我每天早上7点起床。）
与对方相关的行为：如“先生のお荷物、私が御持ち致しましょうか。”（老师，您的东西，由我来帮您拿吧。）
使用联想和记忆技巧
联想形象：将自谦语与“千言不语”的形象联系起来，提醒自己在言语上保持克制和谦逊。
书写练习：将自谦语的字写得稍微高一点，表示千分之一的力量，表达遵从和谦让的心态。
通过练习和背诵
不断练习：通过不断的写字练习和背诵，加深对自谦语的记忆和理解。
注意使用场合
与对方有关：自谦语必须用于与对方有关的自己的动作上，不能用于单纯描述自己的行为。
礼貌程度：注意自谦语的客气程度，不要过度使用，以免显得不自然。
通过以上方法，可以有效地记忆和使用自谦语，从而在日语交流中表现出谦虚和尊重对方的态度。