添加地球米粉的攻略如下:
取量
取出25克(约5勺)的地球米粉倒入碗中。
冲泡温度
使用60-70度的温水、配方奶粉或母乳进行冲泡。
注意水温不宜过高,以免破坏米粉中的营养成分。
冲泡方法
将温水倒入碗内,静置30秒。
然后单方向搅拌至糊状。
初次添加
初次添加辅食的宝宝建议在两顿奶之间给宝宝添加米粉,并避免在晚间给宝宝添加之前没吃过的辅食。
刚开始添加时,建议冲调得稀一些,以便宝宝容易适应。
观察与适应
观察宝宝的大便是否正常,如果一切正常,可以继续添加。
由少到多,由稀到稠,逐步增加米粉的量和浓度。
其他建议
可以在米粉中加入一些奶粉或蛋黄,以增加营养。
初次添加时,建议使用温开水,避免使用奶水。
添加辅食后,可以适当添加一些蔬菜泥或肉泥,以增加口感和营养。
通过以上步骤,您可以顺利地为宝宝添加地球米粉,并确保宝宝能够适应这种新的食物。