选择婴儿米粉时,可以参考以下攻略:
选择品牌
尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计较为科学、合理,对原材料的质量控制较严,生产设备先进,企业管理水平较高,产品质量较有保证。
可以选择知名品牌,如嘉宝、喜宝、亨氏、贝因美等,因为这些品牌在质量把控和安全标准方面更有保障。
查看包装标签
看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定,外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品,最好不要购买。
检查营养成分表
看营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷,其他添加的营养物质也要标明。
注意维生素A和D的含量是否符合国家标准,如果少于国家标准,可能导致婴儿营养不良。
看产品说明
婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳,在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。
观察产品的色泽和气味
质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。
检查产品的组织形态和冲调性
产品应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。
选择适合宝宝月龄的产品
一般米粉是按照宝宝的月龄来分阶段的,不同阶段添加不同的营养成分,如维生素C和高铁、果汁或菜泥、小米米粉、燕麦米粉、鱼泥肉泥等。
注意成分
避免选择含有过多糖分、盐分和添加剂的米粉。尽量选择原味、有机大米,并且不含有香精、香料等成分。
试用和观察
建议先少量购买试用,观察宝宝的适应情况,如果没有不良反应,再逐步增加用量。
通过以上几点,可以有效地选择到适合宝宝健康的婴儿米粉。