北海的旅行攻略如下：
第一天
抵达北海后，可以先入住酒店休息。
下午前往银滩，享受阳光、海水和沙滩的乐趣。傍晚时分，可以在银滩上欣赏美丽的日落。
晚上可以去侨港风情街逛逛，品尝当地的美食和小吃。
第二天
上午游览北海市区，包括北部湾广场、天下第一滩（银滩）、日不落沙滩等。
下午可以前往红树林保护区赶海，体验捕捉小螃蟹和海螺的乐趣。
晚上可以选择在海边餐厅享用海鲜大餐。
第三天
前往涠洲岛，游览火山地质公园、鳄鱼山公园、天主教堂等景点。
在岛上自由活动，可以选择去五彩滩看日出，或者租辆电动车环岛游。
晚上在岛上住宿，享受宁静的夜晚和海浪声。
第四天
继续在涠洲岛上游玩，可以去三婆庙、滴水丹屏等景点。
下午乘船返回北海市区。
第五天
上午前往高德古镇、侨港风情街，感受北海的历史文化。
下午前往红树林保护区，享受大自然的宁静。
结束行程，乘坐动车返程。
旅行建议：
交通：高铁建议选择北海站，因为北海北站离市区和主要景点较远。不要乘坐机场、高铁出口的黑车，以免被坑。
住宿：推荐入住银滩附近的酒店或民宿，如北海银滩四季小筑民宿，提供免费接站服务。
餐饮：在侨港风情街品尝地道美食，如虾饼、香辣花螺等。避免在景区购买高价特产，可以去当地的大型超市购买。
购物：在北海老街购买纪念品，价格较为实惠。注意问清楚价格，避免被坑。
防晒：北海阳光强烈，务必带好防晒霜、太阳镜和帽子。
安全：在海边游玩时，注意保管好个人财物，尤其是手机和相机。
通过以上攻略，你可以充分体验北海的自然风光和人文历史，享受一次愉快的旅行。