在拉萨拍照，有几个推荐的地点和技巧，可以帮助你捕捉到这座城市的独特魅力和美丽风光：
布达拉宫广场
拍摄点：布达拉宫正对面的广场，可以仰拍布达拉宫，避开游客。
小技巧：在地上倒一瓶水，用低角度拍出布宫的倒影；或者蹭别人制造的小水塘。
药王山观景台
拍摄点：布达拉宫西侧的药王山观景台，是50元人民币取景地。
建议：建议提早前往，因为观景台总是挤满了游客。
宗角禄康公园（龙王潭）
拍摄点：布达拉宫后方，可以拍到布达拉宫背面的倒影。
建议：从布达拉宫步行即可到达，适合早晨或日落时拍摄。
平措康桑青年旅舍顶楼
拍摄点：可以不受遮挡地拍到布宫的侧面，但距离较远，需要使用长焦拍摄。
建议：提前占位，利用长焦镜头捕捉布宫的细节。
巴朗学酒店旁的天桥
拍摄点：拍摄布宫前的车流，最佳拍摄时间为日落时分。
建议：使用长焦镜头和三脚架长曝光，可以拍出车的运动轨迹，需要提前占位。
南山公园半山腰
拍摄点：位于拉萨河南岸，可以拍摄布宫倒影和被城市包围的布宫。
建议：建议刚日落的蓝调时分拍摄，灯光亮起，天还没有完全黑下来时效果最佳。
大昭寺
拍摄点：大昭寺前广场，可以拍摄虔诚的朝拜者和红墙金顶的神秘气息，最佳拍摄时间为日落时。
哲蚌寺和色拉寺
拍摄点：雪顿节时拍摄展佛，辩经活动也很壮观，通常下午3点开始。
八廓街
拍摄点：八廓街是拉萨著名的转经道，可以拍摄到藏式建筑、人物和活动。
建议：穿上藏服，融入当地环境，利用转经筒、经幡等道具，拍出有质感的照片。
北京东路天桥
拍摄点：距离布达拉宫约3公里，可以拍到布达拉宫的全景。
建议：导航里搜天宝龙体育可以直达这座桥，是网红打卡点。
东侧青旅
拍摄点：北京东路上有名的青旅，位置优越，适合拍摄布达拉宫和城市的合影。
拍照技巧和建议
选择合适的时间：拉萨的光线在早晚最为柔和，特别是日出和日落时分，可以拍出更有层次感的照片。
使用合适的器材：推荐携带长焦镜头和广角镜头，三脚架也是必不可少的，特别是在低光环境下。
尊重当地文化：在拍摄时要注意尊重当地的文化习俗，特别是在寺庙内部禁止拍照。
创意构图：尝试不同的拍摄角度和构图，比如利用前景、倒影和人物互动，拍出更有故事性的照片。
希望这些建议能帮助你在拉萨拍出美丽的照片，留下难忘的回忆。