如果你的征信“花了”但是没有逾期记录，这通常意味着你的征信报告上有很多贷款审批、信用卡审批等查询记录，这可能表明你近期在频繁申请信贷产品。这种情况可能会影响你从传统金融机构如银行获得贷款的机会，因为银行和其他贷款机构会对征信查询次数有严格要求。
为了修复征信，你可以采取以下措施：
给予时间：
在一年内不要再申办信用卡或贷款，给出一段空白时间，这样便不会显得资金紧张。
减少信贷账户：
注销一部分信用卡，结清一部分小额贷款，降低名下负债率，同时证明自己的还款能力。
补缴欠款：
补缴欠税欠费金额，对于一些行政处罚事项按要求改正，积极良好的改正态度才是信用变好的关键。
控制查询次数：
在近期内不申请任何信贷产品，最好是间隔半年以上，以减少征信上的查询记录。
保持良好信用行为：
定期检查个人信用报告，了解具体问题所在，并通过减少信用卡申请频率、控制债务比例等方式逐步修复信用评分。
建立良好沟通：
与金融机构建立良好沟通关系，有时也能为信用修复带来正面影响。
考虑网贷平台：
虽然征信“花了”可能会影响传统贷款，但一些网贷平台可能对这类情况较为宽容，可以考虑申请。
提前还款：
如果条件允许，考虑提前偿还部分债务，以减少总负债水平，从而优化债务比率。
使用安全的小额贷款产品：
在可能的情况下，使用安全的小额贷款产品来积极构建信用历史，并按时还款。
请记住，即使没有逾期记录，征信“花了”也可能让你的贷款申请变得困难重重。因此，采取正确的步骤和策略来修复信用状况是非常重要的。