新鲜的刺须鲶鱼是一种美味的海鲜,可以通过多种方式烹饪。以下是一种简单的食谱,适合家庭制作:
材料:
新鲜的刺须鲶鱼 2条
糯米 适量
香菇 适量
鲜虾仁 适量
青豆 适量
胡萝卜 适量
酱油 适量
料酒 适量
蒜末 适量
做法:
准备工作
将刺须鲶鱼洗净,去除鱼鳞和内脏,然后切成块状备用。
糯米提前浸泡半小时,香菇、鲜虾仁、胡萝卜切成小丁备用。
刺须鲶鱼蒸熟
将刺须鲶鱼块码放在蒸锅上,加入少量料酒和酱油。
随后,开火蒸煮10-15分钟,直至刺须鲶鱼肉质变白并熟透。
炒制配料
在炒锅中加入适量的油,放入蒜末炒香。
加入香菇丁、鲜虾仁丁、胡萝卜丁和青豆,翻炒均匀。
调味
加入适量的酱油和料酒,翻炒均匀,使配料充分吸收调味料的味道。
蒸好的刺须鲶鱼
将蒸好的刺须鲶鱼块取出,倒掉蒸鱼时产生的汤汁。
将炒好的配料均匀铺在鱼块上。
二次蒸制
将鱼块重新放入蒸锅中,蒸5-10分钟,使鱼块充分吸收配料的味道。
出锅
蒸好的刺须鲶鱼取出,撒上葱花和香菜作为装饰即可。
小贴士:
蒸鱼时,可以在鱼身上放一些姜片和葱段,以去腥增香。
炒配料时,火候要适中,避免炒焦。
二次蒸制时,可以根据个人口味调整蒸的时间,使鱼肉更加鲜嫩。
希望你喜欢这个食谱,享受烹饪和品尝新鲜刺须鲶鱼的乐趣!