英语日期的表达方式主要有两种：英式和美式。以下是具体的表达规则：
英式日期格式
顺序：日/月/年
示例：8th March, 2004 或 8 March, 2004
注意事项：
年份必须完全写明，不可用"04代替2004"。
月份必须用英文拼出或采用公认的简写，即January （Jan.）, February （Feb.）, March （Mar.）, April （Apr.）, May, June, July, August （Aug.）, September （Sept.）, October （Oct.）, November （Nov.）, December （Dec.）。
日期可用序数词（如1st, 2nd, 3rd, 4th, ...）或基数词（如1, 2, 3, 4, ...），但美式大多采用基数词。
在年份和月日之间必须用逗号隔开。
美式日期格式
顺序：月/日/年
示例：March 8th, 2004 或 March 8, 2004
注意事项：
年份必须完全写明，不可用"04代替2004"。
月份必须用英文拼出或采用公认的简写，即January （Jan.）, February （Feb.）, March （Mar.）, April （Apr.）, May, June, July, August （Aug.）, September （Sept.）, October （Oct.）, November （Nov.）, December （Dec.）。
日期可用序数词（如1st, 2nd, 3rd, 4th, ...）或基数词（如1, 2, 3, 4, ...），但美式大多采用基数词。
在年份和月日之间必须用逗号隔开。
建议
在正式书写英文日期时，建议使用英式格式（日/月/年），以符合大多数国际标准和惯例。
在日常交流或非正式文件中，美式格式（月/日/年）也很常见，可以根据具体语境选择合适的格式。
无论采用哪种格式，都应确保年份完全写明，月份用英文拼出或简写，日期可用序数词或基数词，并且年份和月日之间用逗号隔开。