UVA、UVB和UVC是三种不同类型的紫外线，它们的区别主要在于 波长不同，以及由此带来的不同穿透能力和对皮肤的影响。
UVA（紫外线A）
波长范围：320-400纳米。
穿透能力：UVA具有强大的穿透力，可以穿透大多数透明玻璃和塑料，甚至能够到达皮肤的真皮层。
对皮肤的影响：UVA能够导致皮肤晒黑、晒伤、加速皮肤老化、产生皱纹和微血管浮现等问题。它还能激活酪氨酸酶，导致黑色素沉积和新的黑色素形成。
UVB（紫外线B）
波长范围：290-320纳米。
穿透能力：UVB的穿透能力较弱，只有不到2%的UVB能够到达地球表面，且大部分会被大气层中的臭氧层吸收。
对皮肤的影响：UVB能够引起皮肤晒伤、红肿、脱皮等问题，长期或高强度照射还会增加皮肤癌的风险。
UVC（紫外线C）
波长范围：200-275纳米。
穿透能力：UVC的穿透能力最弱，无法穿透大多数透明玻璃和塑料，在大气层中就被臭氧层吸收，因此很少到达地球表面。
对皮肤的影响：UVC对人体的危害极大，短期接触会灼伤皮肤，长期或高强度接触会导致皮肤癌。UVC还常用于紫外线消毒灯和杀菌设备。
建议
为了保护皮肤免受紫外线伤害，建议在日常生活中采取适当的防晒措施，如使用高SPF值的防晒霜、穿戴防晒衣物、佩戴太阳镜和帽子等。此外，尽量避免在紫外线最强烈的时段（通常是上午10点至下午4点）外出。