使用烤箱吸油纸的方法如下：
预热烤箱
在使用吸油纸之前，需要将烤箱预热至所需的温度。预热可以让食物在放入烤箱时迅速达到所需的烘焙状态，避免受热不均和水分流失。
放置吸油纸
将吸油纸平铺在烤盘或模具的底部。如果是在烤盘上烤制食物，可以直接将吸油纸铺在烤盘底部，这样能在烘焙过程中吸收掉食物表面溢出的油脂，使食物更加美观且口感更佳。
如果是在模具中烤制蛋糕等食品，可以将吸油纸裁成适当的大小，垫在模具内部，这样方便成品脱模，并且可以防止食物粘连在模具上。
烘焙过程
将食物放入预热好的烤箱中，注意食物的摆放位置，确保吸油纸能够充分接触食物表面。
在烘焙过程中，吸油纸会吸收食物表面溢出的油脂，保持食物的清洁和美观。
取出和清理
烘焙完成后，取出烤好的食物，小心地将吸油纸连同食物一起取出。
如果吸油纸已经吸收了较多油脂，可以将其丢弃。如果吸油纸还可以重复使用，可以将其清洗干净后晾干，以备下次使用。
建议
选择合适的吸油纸：市面上有多种类型的吸油纸，如硅油纸和普通吸油纸。硅油纸耐高温性能更好，适合用于烤箱烘焙，而普通吸油纸则适用于其他需要吸油的场合。
注意烤箱温度：虽然吸油纸可以耐高温，但长时间处于高温环境中可能会影响其耐热性能，甚至引发安全事故。因此，在使用吸油纸时，务必确保烤箱温度适中，避免长时间高温加热。
通过以上方法，可以有效地利用吸油纸在烤箱烘焙过程中吸收油脂，提高食物的美观性和口感。