六险一金是指用人单位为劳动者提供的六种保险和一项住房公积金的综合性保障待遇。具体包括：
养老保险：
为劳动者在达到法定退休年龄后提供基本的经济补偿和生活保障。
医疗保险：
用于补偿劳动者因疾病风险造成的经济损失，包括基本医疗保险和补充医疗保险。
失业保险：
在劳动者失业期间提供一定的经济援助。
工伤保险：
为劳动者在工作中因意外伤害或职业病提供医疗和经济补偿。
生育保险：
为女性劳动者在生育期间提供经济补助和相关待遇。
补充医疗保险：
作为基本医疗保险的补充，提供额外的医疗保障。
住房公积金：
用于帮助劳动者解决住房问题，是一种长期住房储金。
这些保险和公积金的缴纳通常由用人单位和劳动者共同承担，其中养老保险、医疗保险和失业保险由双方共同缴纳，工伤保险和生育保险则完全由用人单位承担。