UFC的比赛规则主要包括以下几个方面：
比赛场地 ：UFC的比赛通常在一个八角笼或类似的围笼场地中进行。回合数和时长：
比赛一般为三到五回合，每回合3到5分钟不等，中间有1分钟的休息时间。
技术动作：
选手可以运用拳、脚、肘、膝、摔、拿等各种技术动作攻击对手，但严禁使用一些危险的、可能对选手造成严重伤害的动作，如挖眼、咬人、攻击裆部等。
地面缠斗：
在地面缠斗中也有相应的规则限制，例如禁止过度弯曲对手关节造成永久性伤害等。
赛前体检和药物检测：
UFC对于选手的赛前体检和药物检测有着更为严格和规范的程序，以保证比赛的公平性和选手的竞技状态符合高标准。
胜负决定
认输/降服、拍地（或者拍对方身体）认输、口头认输。
场上裁判终止比赛（TKO）Technical、knockout。
据点数判定胜负。
平局。
失资格。
无效比赛。
判分规则
比赛由三位判分员（或称场裁）进行打分，围绕拳台分别坐在不同位置对场中选手的表现进行评估。
比赛采用10点扣分制，例如某一回合，给予该回合的胜者10分、败者9分，以此类推计算。
判分员可将选手的技术表现作为评估标准，例如有效的打击、缠斗、节奏的控制、场面上的主动性以及防守等。
选手的打击是否有效将由他的合法攻击的总数来决定。
比赛服装
每位参赛者在比赛中都必须穿着MMA短裤、紧身短裤、kickboxing短裤或其它经过委员会批准的短裤。
比赛期间除女性选手必须穿符合委员标准的上衣，其它类型的道服或衬衫等是一律禁止的。
比赛期间禁止穿鞋子，以及使用任何对足部起包裹作用的填充衬垫物。
场上裁判
笼外裁判员会仔细检查每位选手身体，确保均没有携带耳环项链等危险饰物。
笼内的裁判将执行规则指示选手开始比赛，如有必要时停止比赛。
医护人员
在分配好角落区后，医护人员跟随选手进入做好比赛前最后准备。如为选手涂抹凡士林带牙套等。在回合之间医护人员不得进入笼内，除非选手面部出现出血、肿起等状况。
教练团队
教练团队可以在回合之间给选手带来激励或者指令，他们通常是选手训练团队中的一部分。
评论员和举牌女郎
两位著名的评论员，乔-罗根和迈克-伯格会对比赛进行实况报道。当比赛结束后，乔将进入笼中对选手进行赛后采访。
一些性感的辣妹会手举数字吸引观众眼球，她们是在提示比赛进行到第几轮。
这些规则旨在保证比赛的公平性、选手的安全与健康，同时也提高了比赛的观赏性和竞技水平。