牛奶是一种多功能的食材，可以用来制作各种食品和饮品，以及用于日常护理和美容。以下是一些牛奶的用途：
饮品和甜品
牛奶布丁：将牛奶、细砂糖和吉利丁片混合，冷藏至凝固。
牛奶燕麦粥：与燕麦片和蜂蜜一起煮制，营养丰富。
牛奶水果捞：混合牛奶和各种水果，色彩丰富，口感清爽。
咖啡：用于制作拿铁、卡布奇诺、摩卡等咖啡饮品。
奶茶和奶昔：加入茶、巧克力等制成各种饮品。
烹饪和食品加工
蒸蛋羹：加几勺奶使口感更滑嫩。
炖鱼：加一汤匙牛奶去除腥味，使鱼肉酥软鲜嫩。
煮粥或煮汤：增加食品的营养价值和口感。
调味料：用于制作白酱、奶油酱等。
烘焙食品：如蛋糕、面包、饼干等。
日常护理和美容
皮肤护理：牛奶浴可以软化皮肤，长时间保持柔嫩。
银饰清洁：用牛奶清洗银饰，去除氧化物，恢复光亮。
面膜：牛奶含有丰富的蛋白质和维生素，可以滋润肌肤，去除角质。
洗发水：牛奶中的蛋白质和维生素B12可以滋润头发，去除头皮屑。
其他用途
清洁：牛奶加盐可以清洁木质家具表面，恢复光泽。
缓解疲劳：用牛奶泡脚能缓解疲劳，促进血液循环。
烹饪辅助：牛奶可以用来擦拭地板、皮质家具，浇花等。
这些只是牛奶众多用途的一部分，实际上，牛奶的用途非常广泛，可以根据个人需求和喜好进行创新和尝试。