佩戴玉石有多方面的好处，包括美容护肤、调节心绪、提升气质、按摩穴位、滋养身体、增加微量元素、辟邪除祟等。
美容护肤
玉石中含有丰富的矿物质元素和微量元素，如锌、镁、铁等，这些元素可以促进皮肤更好地吸收维生素，使皮肤变得白皙红润、柔肤嫩肤，并有一定的嫩白肌肤作用。
长期佩戴玉石还可以通过摩擦皮肤，刺激穴位，起到放松身体、缓解疲劳的效果。
调节心绪
佩戴玉石可以影响人体磁场，帮助人们释放压抑情绪，缓解烦躁和紧张，从而起到愉悦心情、放松自我的作用。
提升气质
玉石质地温润细腻，佩戴玉石可以使人看起来更加温润尔雅，提升自身的气质魅力，增加人际交往能力，起到增加亲和力的作用。
按摩穴位
佩戴玉石时，其与皮肤产生摩擦，可以刺激人体穴位，起到放松身体、促进血液循环的作用。
滋养身体
长期佩戴玉石，玉石中的矿物质和微量元素可以逐渐被人体吸收，对人体健康有益，如提高免疫力、促进新陈代谢等。
增加微量元素
玉石中的锌、镁、铁等元素可以通过皮肤吸收，为身体提供微量元素补充，有助于睡眠和身体活力。
辟邪除祟
在风水学上，玉石被认为具有辟邪作用，可以抵御负面能量，带来好运，防身避祸，逢凶化吉。
灵性作用
一些人认为，玉石具有灵性，能够养人，通过长时间的佩戴，玉石会变得更加温润细腻，与人形成和谐自然的气场，提升佩戴人的精神状态。
综上所述，佩戴玉石不仅可以美容护肤、提升气质，还有助于调节心绪、按摩穴位、滋养身体、增加微量元素、辟邪除祟等。当然，这些好处并非一蹴而就，需要长期佩戴和细心体会。