抗震救灾精神是一种在面临自然灾害时，由中华民族所展现出的伟大精神。这种精神包含了以下主要内涵：
万众一心、众志成城：
体现了中国人民在面对灾害时的团结力量，能够汇聚起强大的力量共同应对挑战。
不畏艰险、百折不挠：
展现了中国人民在灾害面前不屈不挠、勇往直前的英勇气概，无论遇到多大的困难和挫折都不轻易放弃。
以人为本、尊重科学：
在救灾过程中，强调以人民的生命安全为最高准则，同时注重科学的方法和态度，提高救灾效率。
无私奉献、勇于牺牲：
抗震救灾精神中包含了个人对集体、对国家的无私奉献，以及在危难时刻勇于牺牲的精神。
团结协作、互帮互助：
强调在救灾过程中，各地区、各部门和社会各界之间的紧密合作与互相支援，共同帮助灾区人民渡过难关。
自力更生、艰苦奋斗：
在灾后重建中，强调依靠自己的力量，发扬艰苦奋斗的精神，重建美好家园。
这种精神不仅是中华民族优秀传统美德在现代社会的体现，也是我们在面对自然灾害时的重要精神支撑，激励着我们在困难面前不屈不挠，勇往直前。