对比和衬托的区别主要在于 表达方式和目的上的不同。
定义
对比：是将两个或多个具有相似点或对立面的事物放在一起，通过比较使一个事物的特点更加突出或对比的双方产生强烈的效果。对比强调的是通过比照更鲜明强烈地表达某种意旨，对比双方不分主次。
衬托：是利用事物间的近似或对立的条件，用一些事物为陪衬来突出所要表现的事物的表现手法。衬托可以使被陪衬的事物显得更加突出，形象。衬托有主次之分，陪衬事物是为被陪衬事物服务的，是用来突出被陪衬事物的。
侧重点
对比：侧重于揭示事物之间的差异和共同点，强调对立面的关系。对比通常使用平行结构、排比句等修辞手法进行表达。
衬托：侧重于通过将某个事物置于背景之中，突显其特点或价值。衬托通常使用反衬、照应等修辞手法进行表达。
主宾关系
对比：表明对立现象的，两种对立的事物是平行的并列关系，并无主宾之分。
衬托：有主宾之分，陪衬事物是为被陪衬事物服务的，是为了突出被陪衬事物的。
表达效果
对比：修辞效果主要是用比较的方式提示事物的本质，使好的显得更好，使坏的显得更坏。对比可以让人们在比较中鉴别，给人们留下深刻而鲜明的印象。
衬托：修辞效果主要在于突现正面或反面事物，表达强烈的思想感情，深化文章的中心思想。衬托即俗话所说的“红花还须绿叶扶”。
总结：
对比和衬托都是有效的修辞手法，但它们在表达方式和目的上有所不同。对比注重事物之间的差异和共同点，强调对立面的关系；而衬托则注重将某个事物置于背景之中，强调其特殊性和价值。在使用时需要根据具体情况选择合适的手法。