在填写工作单位及职务时，请遵循以下步骤和建议：
工作单位
全称或简称：填写你目前所在的公司、企业或组织的名称，可以是全称或简称。
具体部门：如果适用，还可以包括你所在的具体部门或团队名称。
职务
职位或岗位：填写你在该公司或组织的职位、岗位或部门，例如经理、主管、工程师等。
行政职务：如果没有具体的行政职务，可以填写如科员、业务员、实习生等通用职务。
最高职务：如果一个人同时担任多个职务，通常应填写其最高或最相关的职务。
注意事项
信息准确性：确保所填写的信息准确无误，以便招聘方或其他相关人员能够明确了解你的工作背景。
简洁明了：填写时，语言要简洁明了，避免冗长和复杂的描述。
真实准确：遵循真实性原则，不要填写虚假信息或敏感信息。
一致性：确保所填写的单位名称与公章名称一致，避免出现不一致的情况，以免被视为失信行为。
示例：
工作单位：XX科技有限公司
职务：软件工程师
工作单位：XX市第一中学
职务：数学教师
工作单位：XX乡镇XX村
职务：农民
通过以上步骤和建议，你可以准确、清晰地填写工作单位及职务信息。