暗恋一个人是一种复杂而微妙的情感体验，通常包含以下几种感觉：
甜蜜与幸福
暗恋时，人们常常会有一种莫名的甜蜜感，仿佛已经拥有了对方。这种甜蜜可能来自于对未来的幻想，或者仅仅是因为喜欢对方而感到满足。
思念与渴望
暗恋的人无时无刻不在想念对方，见到对方时会感到无比幸福，而一旦对方不在身边，就会感到深深的思念和孤独。
紧张与焦虑
在暗恋的人面前，人们往往会感到紧张和焦虑，害怕被对方发现自己的心意，同时又期待能够与对方有更多的接触和交流。
小心翼翼与表现欲
暗恋的人会在对方面前表现出小心翼翼的一面，想要展现出自己最好的一面，但又常常因为紧张而弄巧成拙。
情绪共鸣
暗恋的人能够体会到对方的喜怒哀乐，仿佛自己的情绪与对方紧密相连。对方的一举一动都会牵动自己的心弦。
幻想与期待
暗恋的人常常会幻想与对方在一起的场景，期待有一天能够实现这些幻想，这种期待和幻想有时会带来甜蜜，有时则会带来痛苦。
自我怀疑与纠结
暗恋的人常常会怀疑自己的心意，不知道对方是否也喜欢自己，这种纠结和矛盾会让人感到十分痛苦。
勇敢与退缩
暗恋的人会有勇气去接近对方，但更多的时候会因为害怕被拒绝而退缩，这种勇敢与退缩的矛盾心理是暗恋中常见的情感。
总的来说，暗恋是一种充满甜蜜与苦涩的情感体验，它让人在思念、期待、紧张和幸福中度过每一天。暗恋的人往往会在心里反复琢磨对方的一举一动，并在梦中与对方相遇，醒来后却发现那只是梦。这种情感虽然痛苦，但也是人生中最真挚的情感之一。