伸缩缝的设置规范要求主要包括以下几点：
缝隙宽度：
伸缩缝的宽度应控制在20-30毫米之间，并在缝隙中填入保温材料。
深度要求：
当建筑与建筑的裙房之间需要设置伸缩缝时，其深度至少应达到2米。
设置位置：
伸缩缝应根据建筑物的结构和设计要求，在建筑物合适的位置设置，通常位于建筑物的梁、柱、墙等结构转折处或变形较大的部位。
材料选择：
伸缩缝的材料应具有一定的弹性和耐久性，能够承受建筑物的变形和外部荷载。常用的伸缩缝材料包括橡胶、金属、塑料等。
密封性能：
伸缩缝应具有良好的密封性能，能够有效防止水、气体和灰尘等物质的渗透。通常会在伸缩缝两侧设置密封条或密封胶。
施工要求：
伸缩缝的施工应按照相关规范和标准进行，包括伸缩缝的预埋、固定、填充和密封等工艺要求。施工过程中应注意保持伸缩缝的平整和一致性，避免出现裂缝、变形等问题。
特殊结构考虑：
对于桥梁结构中的伸缩缝，设置应更加精确，以便在桥梁的各个部分因温度变化或荷载变化产生位移时，能有效地适应这种变化。通常，桥梁伸缩缝还需要预留一定的调整量，以适应不可预测的外部环境变化。
地基沉降：
在设置伸缩缝时，还需考虑建筑物地基的沉降问题。对于沉降较为明显的建筑物，伸缩缝的设置间距应更加密集，以减少因地基不均匀沉降引起的结构变形和损坏。
这些规范要求旨在确保建筑物在使用过程中能够适应变形和承受外部荷载，同时保持建筑物的结构完整和外观美观。具体的规范要求可以根据不同的建筑物类型和设计要求进行确定。