e人是指性格外向的人，在MBTI性格测试中，e代表外向（Extraversion），这类人通常在社交中获得能量，喜欢与人互动和参与各种活动，并且善于从外界环境中汲取能量。
具体来说，e人的特点包括：
能量来源：
通过与人互动获取能量，独处久了容易感到“憋疯”。
社交偏好：
热衷群体活动，擅长快速建立联系，乐于成为焦点。
行为特点：
行动先于思考，表达直接，对外界刺激反应积极。
在社交中的表现：
通常比较自来熟，非常能热场，被称为“社牛”。
这个词语也可以用作一种轻松、时尚的网络用语，用于表达对自己或他人的自嘲或解嘲。