支付宝转账的手续费标准如下：
通过支付宝余额或银行卡进行转账
单笔转账金额小于等于5000元，不收取任何手续费。
单笔转账金额大于5000元，按照0.1%（最低2元）的比例收取手续费。
通过信用卡进行转账
无论金额大小，都会按照0.1%（最低2元）的比例收取手续费。
转账到支付宝账户
无线端所有用户（签约支付宝站内转账产品的商家的费率咨询商家客服）免手续费。
电脑端淘宝卖家、支付宝未签约站内转账的商家（身份证名下存在多个账户的共享该额度）实名认证用户2万元以上收取0.50%手续费，最高25元，最低1元；非实名认证用户1千以上收取0.50%手续费，最高25元，最低1元。普通用户（除以上类型）收取0.10%费率，最高单笔10元，最低单笔0.5元。
转账到银行卡
同一身份证下的多个支付宝实名账户终身共享2万元基础免费额度（含转账到银行卡、账户余额提现），超过额度后，超出金额按照0.1%收取服务费，最低0.1元/笔。
非实名账户目前无基础免费额度，转账到卡金额按照0.1%收取服务费，最低0.1元/笔。
其他情况
支付宝账户好友之间互相转账不收取手续费。
使用余额宝付款，无限额。
建议：
如果转账金额在5000元以内，通过支付宝余额或银行卡转账是免费的。
如果转账金额超过5000元，建议使用支付宝余额或银行卡转账，以避免手续费。
如果需要转账到银行卡且希望享受免费额度，建议使用实名认证账户，并确保在免费额度内进行转账。
对于大额转账，可以考虑使用信用卡转账，虽然需要支付手续费，但通常手续费率较低。