大一刚开始学习编程时，可以采取以下步骤：
选择编程语言
根据兴趣选择：选择你感兴趣并且想要深入学习的领域，比如Web开发、移动应用、数据分析等，然后选择适合这些领域的编程语言。例如，对数据分析感兴趣可以选择Python，对Web开发感兴趣可以选择JavaScript。
考虑通用性：选择一门广泛使用的编程语言，如Python或Java，这些语言有丰富的资源和社区支持，便于后续学习和发展。
学习基础知识
理解基本概念：学习编程的基本概念和术语，如变量、数据类型、条件语句、循环语句等。这些是编程的基石，理解它们有助于你更好地掌握编程语言。
学习编程语言语法：通过教材、在线教程或视频课程学习所选编程语言的语法和规则。可以从简单的例子开始，逐步增加难度。
实践编程
编写小项目：尝试编写一些简单的程序，如计算器、简单的游戏或数据处理脚本。通过实践来巩固所学知识，并提高编程能力。
参加编程竞赛或小组：参加编程竞赛或加入编程学习小组，与其他学习者互相交流和学习。这不仅可以提高编程技能，还能培养团队合作和解决问题的能力。
利用资源
互联网资源：利用互联网上的丰富资源，如Stack Overflow、GitHub等，查找和学习与你学习的编程语言相关的资料。在这些平台上，你可以向其他编程爱好者请教问题，互相学习。
编程培训课程：可以参加一些编程培训课程或利用在线学习平台（如Coursera、Codecademy）进行系统学习。这些课程通常会提供从基础到高级的完整学习路径。
保持耐心和持续学习
保持耐心：学习编程是一个长期的过程，不要期望一蹴而就。遇到困难和挫折时，要保持耐心，相信自己能够逐步克服。
持续学习：编程技术和工具不断更新，要保持持续学习的态度，定期更新自己的知识和技能。
通过以上步骤，你可以在大一阶段有效地开始学习编程，并为未来的学习和工作打下坚实的基础。记住，实践是学习编程的关键，多写代码、多解决问题，你会逐渐提高自己的编程能力。